【6月2日】股関節のつまり対策

今回は、

『骨盤と股関節のつまり』

について💡

股関節のつまり対策

股関節を良くするために、まずは骨盤を整えます。

その後は股関節を整え、股関節を良い状態で動かしていきます💪

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