【8月26日ライブ】お尻のアウターマッスル＝大殿筋を鍛える！

先日行ったお尻のアウターマッスルのYouTubeライブです。

お尻のたるみやボリュームに影響する、大殿筋のエクササイズをメインに行なっていきました💡

大殿筋エクササイズ

8月26日(水)に行ったYouTubeライブです！

今回は主に、

『大殿筋』

を狙って鍛えています💪

☆YouTubeで視聴する

※10月25日まで視聴できます。