【8月22日ライブ】お尻のアウターマッスル

先日行った股関節のアウターマッスルのYouTubeライブです。

お尻のボリュームアップに大切な内容になります💡

股関節のアウターマッスル

8月22日(土)に行ったYouTubeライブです！

今回は主に、

『中殿筋』

を狙って鍛えています💪

☆YouTubeで視聴する

※10月21日まで視聴できます。