【11月25日ライブ】お腹＋前＆裏ももを鍛える💪

今回は、

『お腹＋太もも』

を行っていきます❗️

【11月25日】お腹＋前＆裏ももを鍛える

今回もお腹をしっかり鍛えていきつつ、

『太ももの前と後ろ』

をしっかり使っていきます💪

https://youtu.be/FIPRCCwIZMQ

☆YouTubeで視聴する

※1月24日まで視聴できます。