【3月3日ライブ】骨盤調整

今回は、

『骨盤調整』

についておこないます💡

骨盤調整

骨盤が締まることにより、

• お尻のカタチ
• くびれのでき方
• 姿勢のキレイ具合

が変わってきます！

そのため、骨盤をどう締めるか？を確認していきましょう！

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