YouTubeライブ【1月27日ライブ】ヒップアップ&たるみを取るエクササイズ! 今回は、 『お尻の上エクササイズ』 を色々行っていきます💡 ヒップアップ&たるみを取るエクササイズ! 縮めるエクササイズでしっかりお尻をあげたあとは、お尻を伸ばすエクササイズをしていきます💪 その後、立ち方でお尻の形を整えていきましょう! ☆YouTubeで視聴する