【11月11日ライブ】骨格とくびれの関係＆お腹の横を鍛える

今回は、

『骨格とくびれ』

の関係について触れていきます💡

骨格とくびれの関係＆お腹の横を鍛える

骨格の特徴によっては、

• くびれができやすい
• くびれができにくい

があります。

そこを確認しつつ、くびれのためにお腹の横を鍛えていきます💪

☆YouTubeで視聴する

※1月10日まで視聴できます。