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お尻のたるみを取るポイント
動画の中で使っている資料です!
時間がないときなど、ポイントを確認するのに活用してください^^
Let’s try!
質問はコメント欄へ📝
わからないことや、もっと詳しく聞きたいことなどあれば、気軽にコメントしてください!
返信します!
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動画の中で使っている資料です!
時間がないときなど、ポイントを確認するのに活用してください^^
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お尻のたるみは筋肉の機能を取り戻しても、改善されない場合があります。。
その原因は、
『筋肉の長さ』
が関係してくるので一緒に確認しましょう!